Centre d'Aide
Programmes Dreamo Expliques
A quoi servent les programmes Dreamo, quand les utiliser et comment evaluer s'ils vous aident vraiment.
Ce qu'est un programme Dreamo
Les programmes Dreamo combinent la detection DreamLink avec des ajustements synchronises de son, lumiere et confort. Chaque programme vise un objectif precis: vous endormir plus vite, stabiliser la nuit ou adoucir le reveil.
Comment choisir
- Commencez par un programme calme si vous voulez une base de comparaison propre
- Choisissez un mode axe sur l'endormissement si votre probleme principal est de mettre trop de temps a dormir
- Choisissez un mode axe sur la continuite si vos rapports montrent de nombreuses interruptions nocturnes
Comment tester proprement
Gardez le meme programme pendant au moins trois nuits avant d'en changer. DreamLink dispose ainsi d'assez de donnees pour comparer la base et l'intervention au lieu de reagir au bruit.
Etape suivante
Transformez ce guide en decision produit
Si vous comparez DreamLink apres cette lecture, commencez par la gamme complete, puis regardez DreamLink One Pro pour des phases de sommeil plus detaillees, une guidance en boucle fermee et des insights plus forts dans l'application. Terminez par notre page science pour comprendre comment la detection et la guidance fonctionnent ensemble.
Comparer tous les modeles DreamLink
Voyez Lite, Pro et Ultra cote a cote avant de choisir.
Decouvrir DreamLink One Pro
A privilegier si vous cherchez des phases de sommeil plus detaillees, une guidance en boucle fermee et des insights plus forts dans l'application.
Lire la science derriere DreamLink
Comprenez le sommeil, l'EEG et la logique de guidance qui alimentent le systeme.
Guides associes
Comprendre les Phases de Sommeil
Ce que DreamLink entend par eveil, sommeil leger, profond et REM, et comment interpreter la tendance.
Technologie de Reveil Intelligent
Comment Smart Wake choisit le bon moment de reveil et comment regler une fenetre qui reste compatible avec la vraie vie.
Systeme de Sommeil Cinq Sens
Vue d'ensemble des couches son, lumiere, toucher, parfum et reponse environnementale de DreamLink.
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Notre equipe de support est prete a vous aider pour toute question ou preoccupation.